Mit AROHA ins neue Jahr starten!

AROHA – Ganzkörpertraining für Körper und Geist

AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining,

ist unkompliziert,

hat tolle Musik im Hintergrund,

festigt alle wichtige Muskeln,

führt zur inneren Ausgeglichenheit,

ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen,

bereitet der Seele ein Wohlbefinden

ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

AROHA ein optimaler Fett- und Kalorienkiller

Dieses Kursangebot wird donnerstags ab dem 10.01.19, (17.01., 24.01.,31.01. und 14.02.) von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in den oberen Gymräumen angeboten.

Leitung: Übungsleiterin Sabine Steier

Beitrag: 25 € einmalig (direkt bei Kursbeginn) für Nichtmitglieder und für TuS-Mitglieder 15,00 Euro

Verbindliche Anmeldung bis zum 08.01.2019 unter:

sylvia.mueller72@googlemail.com oder unter 0160-97257132