Kick- und Thaiboxen

Trainingszeiten (Turnhalle):
Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
Mi. 20:00 - 21:30 Uhr
So. 15:00 - 17:30 Uhr

Trainer & Betreuer:
Trainer: Frank Scheidt
Ansprechpartnerin: Sylvia Müller (ab 17.00 Uhr 0160-97257132)
E-Mail: (boxen) @tus-winterscheid.de

Kosten: TuS-Mitgliedschaft und ein monatlicher Sonderbeitrag in Höhe von 20,00 Euro

Kick- und Thaiboxen ist eine sehr komplexe und umfassende Sportart,die auf vielfältige Art den gesamten Körper trainiert.
Es gibt kaum eine Sportart die ein derartiges Ganzkörpertraining beinhaltet.

Trainiert wird Körper & Geist, es steigert das Selbstbewusst-sein und Selbstvertrauen, dient der Selbstverteidigung und ist für Jung und Alt gleichermaßen. Zudem lehrt der Sport Respekt,Disziplin,Durchhaltevermögen und Achtung seiner Mitmenschen.

Kick&Thai-boxen ist ein Vollkontakt-Sport, jedoch mit festgelegtem Regelwerk sowie verschiedenen Gewichtsklassen.
Das Training beinhaltet Schlag-Kick, Knie&Ellbogen Techniken, Sandsack und Pratzentraining usw.>

Viele Teilnehmer wollen nur den umfangreichen Fitnessteil dieser Sportarten nutzen, ebenso den Gymnastikteil! Auch das ist natürlich kein Problem, es ist keine Pflicht an Wettkämpfen oder Sparring teilzunehmen!