AROHA – Ganzkörpertraining für Körper und Geist

AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining,

ist unkompliziert,

hat tolle Musik im Hintergrund,

festigt alle wichtige Muskeln,

führt zur inneren Ausgeglichenheit,

ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen,

bereitet der Seele ein Wohlbefinden

ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

AROHA ein optimaler Fett- und Kalorienkiller

Dieses Kursangebot wird auch 2020 wieder angeboten. Termine sind wie folgt: donnerstags, 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 12.03., 19.03. und 26.03. von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in den oberen Gymräumen.

Leitung: Übungsleiterin Sabine Steier

Beitrag: für Nichtmitglieder einmalig 35 € (direkt bei Kursbeginn) und für TuS-Mitglieder frei

Verbindliche Anmeldung bis zum 08.01.2020 unter:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 0160-97257132