AROHA – Ganzkörpertraining für Körper und Geist
AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining,
ist unkompliziert,
hat tolle Musik im Hintergrund,
festigt alle wichtige Muskeln,
führt zur inneren Ausgeglichenheit,
ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen,
bereitet der Seele ein Wohlbefinden
ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann
AROHA ein optimaler Fett- und Kalorienkiller
Dieses Kursangebot wird donnerstags ab dem 10.01.19, (17.01., 24.01.,31.01. und 14.02.) von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in den oberen Gymräumen angeboten.
Leitung: Übungsleiterin Sabine Steier
Beitrag: 25 € einmalig (direkt bei Kursbeginn) für Nichtmitglieder und für TuS-Mitglieder 15,00 Euro
Verbindliche Anmeldung bis zum 08.01.2019 unter:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 0160-97257132